Vegan

Veganjamcije: Puding od bundeve

Download PDF
Stigla je jesen.
Hladniji dani dođu kao osveženje
posle letnje žege a šetnje pokislim stazama, dok opada
lišće i miriše pečeni kesten, bude romantika
čak i u meni.
Ali taj zanos traje svega nekoliko
nedelja(opet govorim u svoje ime).
Onda hodu sunce. Hodu tople dane.
Hodu da vozim bicikl. A pošto ništa od toga ne mogu dobiti, moram nadi neki
kompromis, moram se nekako utešiti i dane provedene u stanu,
u iščekivanju kiše – ulepšati, uneti
u njih sunce. Obojiti ih u narandžasto i naravno zasladiti.
A čime drugim ako ne kraljicom
jeseni-bundevom?
Već neko vreme mi se po glavi mota
ideja pudinga od bundeve. Ne da mi mira i nikakve pite, savijače ili muffini
nemaju nikakave šanse dok taj puding ne pokušam napraviti. I napravila sam ga,
na opštu porodičnu radost. U početku sam imala ideju da bundeva dobije
notu vanile a onda sam pomislila – zašto
ne i kokos aonda se setih da
imam i mleveni mak koji strpljivo
čeka da na njega dođe red. Mislim da zbirovih ukusa
mora razveseliti svačiji dan, pa
makar bio i najtmurniji i najvetrovitiji ikada.

Ugrejade vašu dušu, dok čekate proleće,obedavam.
SASTOJCI /za 4 porcije/
300g kuvane ili pečene bundeve po
izvoru (ja sam koristila hokaido bundevu)
400ml biljnog mleka (ja sam
koristila badem-kokos)
1 žlica mlevenog lana + 3 žlice vode
3 žlice kukuruznog skroba + 4 žlice
vode
5 žlica agave (ili šećera/zaslađivača
po izboru)
jedan štapić vanilije (izrezati ga podužno
pa izgrebati sadržaj žličicom ili 1/2 žličice ekstrakta vanilije)
1/4 žličice cimeta
prstohvat đumbira u prahu
3 žlice mlevenog maka
prstohvat mušatnog oraha u prahu
biljni šlag i pečeni bademi za
ukrašavanje
Ispecite ili skuvajte nekoliko
kriški bundeve. Pečenje je sporije ali bundeva zadrži sve ukuse i sokove + zamiriše
ceo stan. MMmmmm.
Kuvanje je brže ali u vodi ostane
pola šarma bundeve. Izaberite šta vama više godi. Ja sam
bila ograničena vremenom pa sam bundevu
skuvala. Možete korisistiti i bundevin pire
iz konzerve. Pomešajte lan i vodu i
ostavite da odstoji i nabubri oko 15ak minuta.
U zasebnoj zdelici pomešajte skrob i
vodu.Bundevu, mleko, agavu, vaniliju, cimet,
đumbir i natopljeni lan stavite u
blender i dobro proradite da se sve sjedini.
Izručite u tavu i zagrejte na
srednjoj vatri. Pred ključanje umešajte istopljeni skrob u vodi,
neprekidno mešajudi. Kuvajte još
koju minutu dok se ne puding ne zgusne.
Odvojite 1/3 pudinga te u njega
umešajte mak. Izlijte na dno zdelica. Prkeo izlijte ostatak pudinga. Ohladiti u
hladnjaku a potom ukrasiti biljnim vrhnjem i pečenim te seckanim bademima.
Posuti cimetom i poslužiti.

Comments

comments